30歳に突入してから、少しずつ気になってきた二重あご。
たるみ改善にHIFU(ハイフ)を受けて多少目立たなくなったもののまだ改善の余地がありそうだったので、あご下の脂肪撃退のために、 湘南美容クリニックでトゥルースカルプiDを受けてきました。
先に結果をお伝えすると…私の場合は多少二重あごがマシになりましたが、トゥルースカルプiDでは満足いくほどの効果は得られませんでした。
また、私がトゥルースカルプiDを受けた2022年は、脂肪破壊系の施術で有名なのはリニアハイフやクルスカダブルくらいでした。
しかし、ここ数年でオンダリフトやモフィウス8のような別施術が登場してSNSで話題になっており、トゥルースカルプiDはほぼ名前を聞かない状態です。
実際私も、オンダリフトを受けましたが、トゥルースカルプiDよりオンダリフトの方が効果を感じています。
というわけで、この記事では実際に施術を受けた経験を踏まえて、湘南美容クリニックのトゥルースカルプiDを本音で紹介します。
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トゥルースカルプiDとは？
※本記事に記載の料金・キャンペーン情報は2026年8月時点のものです。キャンペーンは月ごとに内容が変わるため、予約前に各クリニックの公式サイトで最新の料金をご確認ください。
| 効果 | 痩身、二重あご改善、たるみ改善 |
| 痛み | ほとんどなし、ちょっと熱いと感じることもあるけどすぐ慣れる。 |
| ダウンタイム | なし。施術直後は赤みが出ることもある。 |
| メイク | 直後から可能 |
| 入浴 | 翌日より可能 |
| 日焼け | 影響なし |
| レーザー照射時間 | 1か所5分、顎下の場合は同時施術不可のため10分～15分 |
| 施術回数 | 1回で効果を感じやすい |
施術内容
トゥルースカルプiDは、RF(ラジオ波)を使用した「皮膚を傷つけずに脂肪細胞にダメージを与える」痩身施術。
脂肪細胞のみを加熱して破壊し、破壊した脂肪細胞が時間とともに体外へ排出されることで、脂肪そのものを減少させます。
その効果は、なんと1回の施術で24%の脂肪減少効果があるという検証データが出ているほど。
トゥルースカルプiDは世界で実績を認められており、米国FDA(米国食品医薬品局)やCE(EU加盟国が設けた基準)の認可も受けています。
日本で初めて導入したのが湘南美容クリニックだそうで、正直なところまだ施術としての知名度はあまり高くありません。
しかし、トゥルースカルプiDは同じ痩身系施術の脂肪吸引やクールスカルプティングのような痛みはなし。
ただ寝ているだけで脂肪減少が期待できる夢のような施術なので、今後人気が出てくることが予想されます。
→2026年時点では、ほぼ流行っていません🥲
痛み・ダウンタイム
痛みやダウンタイムはほぼありません。
加熱する際に温かさを感じることはありますが、ちょっと熱いな～と思うことがたまにある程度。
ダウンタイムは、施術直後に赤みが出る程度で、すぐに元に戻るのでほぼないようなものです。
湘南美容クリニックでトゥルースカルプiDを受けた感想
WEBからカウンセリング予約
施術箇所を相談して契約・お会計
着替えて背中に電極シートを貼る
あご下にハンドピースを1回5分×3回あてる
着替えてメイクを直して帰宅OK
まずはカウンセリングを予約し、施術の契約からスタート。
カウンセリングはWEB予約が推奨されていますが、今回は当日予約したかったので電話予約し、カウンセリング後にそのまま施術を受けました。
カウンセリング
二重あごが気になっていたので、顎下の脂肪を抹殺すべく、最初はトゥルースカルプiDではなくクルスカのカウンセリングを受けに行きました。
わたしあご下のクルスカの契約をしたいです！
29,800円ですよね？
スタッフさんいえ、顎下のクルスカは機械のアプリケーターを2か所以上付ける必要があるんです。
なので通常、2～3エリアが必要になり、29,800円×2か所で59,600円～ですね。
わたしま、まじか…
あご下は1エリアで済むと思ってた…
いきなり驚きだったのですが、あご下のクルスカは左右１つずつで2エリアor左右中央で3エリアの装着が必要だそう。
そのため、クルスカのお値段は最低59,600円～になるんです。
また、顎下のクルスカは、唾をのみ込むなどのちょっとした動きで機械が外れてエラーが出やすいんだそう。
実際にエラーが出る頻度はそこまで多くはないそうですが、45分間顔を動かさずに微動だにせずに耐え続けるのは大変だそう。
わたし多少動いても大丈夫なトゥルースカルプiDの5分間でも辛かったので、45分はなかなかしんどそう…
クルスカだと吸引する関係で内出血も起こす可能性が高く、ダウンタイムとして1～2週間ほどあざができることもあるそう。
つまり、クルスカは時間もかかるし照射中大変だしダウンタイムもあるし値段も高い、とあご下に関してはいいところなしｗ
クルスカを契約する気満々だったので、衝撃的でした…
わたしクルスカ、予算オーバーだから今日は契約しないで帰ろうかな…
スタッフさんクルスカに似ているトゥルースカルプiDという施術なら、クルスカより安いしダウンタイムもないですよ！
クルスカの契約は見送ろうかな～と思っていたところ、カウンセラーさんからトゥルースカルプiDの提案がありました。
トゥルースカルプiDであれば1エリアで済むのでクルスカより安いんだそう。
照射時間も1回5分だしダウンタイムもないしエラーが起きる心配もないので、顎下の脂肪細胞の破壊に関しては、断然トゥルースカルプiDの方がメリットがありました。
わたしあご下はトゥルスカの方が向いてそう！
なお、脂肪細胞の破壊効果(二重あごの改善効果)に関しては、トゥルースカルプiDとクルスカで大差ないそう。
それなら、安くて速くてラクなトゥルースカルプiDを選びますわ！ってことで、トゥルースカルプiDを契約しました。
併せて代謝を上げる施術である「リポフラット」や、脂肪燃焼効果を高める「山参注射」なども一旦見積もりに含まれました。
こちらのオプションに関しては「外せますか？」とお願いしたらすぐにオプションなしの見積もりを再作成してもらえ、勧誘は一切ありませんでした。
そして、今回の支払い金額は…0円！
3万円以上の施術で使える5,000円引きクーポンを持っていたので、施術金額が3万円に。
さらに、楽天ポイントが3万円分あったので、全額ポイント払いしました。
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着替え・準備
まずは着替え。
あご下なので私服のまま受けられるのかと思いきや、トゥルースカルプiDでは背中に電極シートを貼り付けるため、洋服・下着はすべて脱いでアクセサリーも外すんだそう。
紙ショーツ・紙ブラジャーに着替え、上からバスタオルを巻きます。
着替えが終わったら、照射部分にマーキングして何回照射するかを確認します。
私の場合は、カウンセリング時は2回と言われたのですが、施術時に「やや照射エリアを被せて3回に分けてしっかり照射しましょう」ということになりました。
トゥルースカルプiDあご下の場合は、照射回数が3回までは金額が変わらないそうです。
マーキングが終わったら、背中に放電するための電極シートを貼り付けます。
若干硬めのシールのようなものを背中にペタッと貼り付けてもらいました。
施術中
いよいよ照射…！
画像のような四角い機械(ハンドピース)をあご下に1回5分×3回に分けてあてていきます。
1回目の照射時は、看護師さんが温度調節で機械を操作してくれるため、自分でハンドピースを持ってあてます。
痛みは全くなし！
温度が上がるごとに熱を感じますが、一瞬で慣れます。
2回目、3回目の照射時は、看護師さんがハンドピースを持ってあててくれます。
照射開始の時だけ熱を感じますが、2～3秒で慣れてしまうので痛みも熱さもありませんでした。
わたしじんわり気持ちいいくらいの熱さでした！
施術中1番辛いのが、5分×3回看護師さんと2人きりで無言になることｗ
一応喋っても大丈夫なのですが、あご下に機械をあててるので喋りづらいんですよね。
スマホの利用はできないので、ただただ、看護師さんとお互い微動だにせずに5分すぎるのを待つんです…
わたし痛みより気まずさが辛かった…ｗ
なお、この気まずい状態になるのはあご下の施術だけだそう。
お腹や太ももなどは機械を貼り付けることができるし、いっきに複数個所できるので5分間だけで済むそうです。
こんな感じらしい↓
3か所当て終わったら、背中の電極シートを外して終了！
背中から放電していることもあり、背中にじんわり汗をかいていました。
着替えたら終了！
パウダールームを利用できるので、メイクを直してから帰宅できます。
施術後
施術後は吸収が良くなるため、2～3時間は食事禁止。
また、代謝も上がってトイレの回数が増えやすいので、水やお茶といったカロリーの低い飲み物を積極的に飲むように言われました。
実際、かなり喉が渇きやすかったしトイレの回数も増えたので、代謝がいいな～という感じはありました。
数時間ごはんが食べられないのはしんどいので、食事はトゥルスカ前に済ませておく方が良さそうです。
湘南美容クリニックでトゥルースカルプiDの効果
1か月後
早いと効果が出始めると言われる1か月後は…え？むしろ二重あご悪化してないか？ｗ
鏡を見ても特に変わった様子がなく、「全然効果なくない？」と不安になっていました。
2か月後
2か月経って、ようやく効果を実感！
無事二重あごが改善してくれました。
鏡を見る限りではあまり変化がなかった気がしていたのですが、写真を見ると結構変わってますね。
照射前～2か月後の変化がこちら↓
まだ若干二重あご感がありますが、一応照射前よりは二重あごがマシになってシュッとしたな～という感じがあります。
ただ、「めっちゃ効いた～！！」という実感はなく、写真を見比べて初めて「あ、二重あごマシになってるわ」と気づくレベルの変化でした。
わたしなんとなく効果がイマイチだった原因がわかっているので、次の章で説明します！
トゥルースカルプiDの効果を感じられなかった原因
Twitterを見ると、トゥルースカルプiDで痩せた！という声も多く見かけます。
実際、私も若干二重あごがマシになったな～と思うので、効果があったかないかで言ったら効果はありました。
でも思ったよりは変化がなく、正直まだ二重あごが残ってるんですよね。
で、なんで効果がイマイチだったのかな～と原因を考えてみたところたどりついたのが、実は二重あごの原因がたるみだった説。
二重あごの原因は脂肪の他にたるみの場合もあるそうで、姿勢が悪かったり食いしばりの癖があったりすると、あご下がたるんで二重あごになってしまうんだそう。
実際私は超猫背でストレートネックだし、マウスピースを使用するほど食いしばりの癖があるんです。
あご下を触ると、脂肪というよりは皮がたるんでいる感じがあります。
わたしもしかして、二重あごの原因が脂肪ではなかったので、脂肪破壊するトゥルスカじゃ効果が感じられなかったのでは…？
脂肪がないところにトゥルースカルプiDをあてても、そりゃ効果が薄いですよね。
私のように二重あごの原因がたるみの場合は、思ったほどトゥルスカの効果を感じられないかもしれません。
トゥルースカルプiDよりオススメしたい「オンダリフト」
トゥルースカルプiDを受けたのは2022年。
その後、2025年・2026年に同じあご下の悩みでオンダリフトを2回受けました。
個人的には、トゥルースカルプiDよりオンダリフトの方がいいなと感じています。
オンダリフトとトゥルースカルプiDの違い
オンダリフトは、マイクロ波（電子レンジと同じ波長）で脂肪に熱を集中させて脂肪細胞を壊す施術。
仕組みはトゥルースカルプiDと近いのですが、熱を入れることでタイトニング（引き締め）効果も期待できるのが大きな違いです。
つまり、二重あごの原因が脂肪でもたるみでも、どちらにもアプローチできるんです。
オンダリフトの方が効果を感じた
実際にオンダリフトを受けて、自分でも顔が小さくなった感覚がありましたし、周りからも「痩せた？」と聞かれるようになりました。
正面からの写真だと正直わかりにくいのですが、頬や顎下の脂肪が少し減ったかな？という実感があります。
トゥルースカルプiDが「写真を見比べて初めて気づくレベル」だったのに対して、オンダリフトは人に気づかれるレベル。
あご下に関しては、オンダリフトの方が満足度が高かったです。
ただし、湘南美容クリニックのオンダリフトはそこそこ痛いです。
施術中は「もう受けたくない…」と思ったくらい。
ただし、その後別クリニックでもう1回受けた際は痛みがありませんでした。
看護師さんに「以前受けたときにめちゃくちゃ痛くて…」と伝えたら、かなり冷やしながら照射してくださったそう。
照射方法によって痛みの出方が異なるかもしれません。
照射前後の写真や3か月後の経過は湘南美容クリニックのオンダリフト体験談にまとめているので、オンダリフトが気になる方はこちらの記事もあわせてご覧ください👇
また、たるみによる二重あごの可能性がある場合は、ハイフも選択肢に入ります。
詳しくはハイフの体験レポで紹介しています。
トゥルースカルプiDが向いている人・向いていない人
私のケースからわかるように、二重あご改善のためにトゥルースカルプiDを受ける場合は、自分の二重あごの原因を見極めることが大切。
自分の二重あごの原因に合わせて、施術を選びましょう。
トゥルースカルプiDが向いている人
あご下に脂肪がある方は、トゥルースカルプiDでの改善が期待できます。
顔だけでなく全体的にふくよかな場合や、顎下を触った時に柔らかいぜい肉が感じられる場合は、脂肪による二重あごの可能性大。
トゥルースカルプiDを検討してもいいかもしれません。
また、リニアファームという施術もトゥルスカと同じように熱で脂肪を破壊するのですが、リニアの方がフェイスラインまで照射できて価格も安価。
トゥルスカにこだわりがないのであれば、リニアを候補に入れるのもありです。
トゥルースカルプiDが向いていない人
姿勢が悪い、肩こり、ストレートネック、食いしばりの癖などに当てはまる場合は、トゥルースカルプiDでは満足な効果が得られないかもしれません。
特に、体型が太っているわけではないのに二重あごがある場合は、たるみによる二重あごの可能性大。
脂肪がないところにトゥルスカを照射しても効果は薄くなってしまうので、あご下を触ってみてあまり脂肪を感じられないのであれば、トゥルスカよりもストレッチや整体に力を入れた方が二重あご改善に繋がりやすいかもしれません。
美容医療の領域だと、顎下ハイフでたるみを解消したり、エラボトックスで食いしばりを軽減したりといった施術ができます。
ハイフについては、ハイフ体験ブログで詳しく紹介しています。
→ 横にスクロールできます
| 原因 | 向いている施術 | どんな施術？ | 私の体験 |
|---|---|---|---|
| 脂肪 | この記事の施術トゥルースカルプiD | 熱で脂肪細胞を壊す | この記事 |
| クルスカダブル | 冷やして脂肪細胞を壊す | 二の腕レポ | |
| リニアファーム | 熱で脂肪を壊す。フェイスラインまで照射できて安い | 体験レポ | |
| 脂肪 ＋ たるみ |
私のオススメオンダリフト | マイクロ波で脂肪を壊しつつ、熱で引き締めもできる | 体験レポ |
| たるみ | ハイフ | 超音波で筋膜を加熱し、土台から引き上げる | 体験レポ |
| 食い しばり |
エラボトックス | 筋肉をゆるめて食いしばりを軽減する | 体験レポ |
どれも私が実際に受けた施術です。効果の感じ方には個人差があります。
クールスカルプティング・エリート（クルスカダブル）との違い
| この記事の施術 トゥルースカルプiD | クルスカダブル | |
|---|---|---|
| 脂肪細胞の 破壊方法 |
加熱 | 冷却 |
| 脂肪減少効果 | 約24% | 約20% |
| 時間 | 約15分 最大6部位まで同時 |
1か所35～45分 |
| 痛み | なし | なし ただし施術中ほぼ顔を動かせないので、なかなか辛い |
| ダウンタイム | なし | 約1～2週間 |
| 価格 | 35,000円～ 1エリア |
29,800円～ 1エリア |
| あご下価格 | 35,000円 |
59,600円～ ※超小顔の場合は29,800円でできる可能性あり |
| 詳細を見る | 詳細を見る |
トゥルースカルプiDとよく比較されるのが、クールスカルプティング・エリート（通称クルスカダブル）という施術。
クルスカダブル も痩身施術で、クルスカダブルの方が知名度が高いです。
大きな違いは、トゥルースカルプiD が過熱して脂肪細胞を破壊するのに対し、クルスカダブルは冷却して脂肪細胞を破壊するという点。
しかし、他にも結構細かな違いがあり、個人的にはあご下の施術はトゥルースカルプiDの方が向いてるな、と感じました。
- クルスカダブルのあご下施術は機械のエラーが起きやすい。トゥルスカはなし。
- クルスカダブルは痛み、ダウンタイムあり。トゥルスカはどちらもなし。
- クルスカダブルの方が時間がかかる。
- というか、クルスカダブルの方が値段が高い。
というわけで、施術時間が長くてダウンタイムがあって高いクルスカダブルを選ぶ理由は無し！
この2つで迷うなら、あご下はトゥルースカルプiDの方が条件はいいと思います。
ただ正直に言うと、私が今あご下の脂肪を減らすなら、どちらでもなくオンダリフトを選びます。
ちなみに二の腕は、2回ほどクルスカダブルで施術しました。
経過はクルスカダブルの二の腕体験談に写真つきでまとめているので、部位で迷っている方はあわせてどうぞ。
湘南美容クリニックを選んだ理由
わたし数ある美容クリニックの中から、湘南美容クリニックを選んだ理由をまとめました！
そもそもトゥルースカルプiDの取り扱い院が少なかった
トゥルースカルプiDに興味はあったものの、取り扱っているクリニックはほとんどない状態。
また、普段通っている湘南美容クリニックで取り扱いがあったから興味を持ったため、そのまま湘南美容クリニックを選びました。
楽天ポイントやSBCポイントでさらにお得に
湘南美容クリニックは、
- 楽天ポイント
- SBCポイント（湘南美容の独自ポイント）
の2種類のポイントに対応しています。
どちらのポイントも支払いに使えるので、楽天ユーザーの方は楽天ポイントを使って激安で施術を受けることも可能！
しかも、楽天ポイントは通常ポイントだけでなく期間限定ポイントも利用できるんです。
わたし期間限定ポイントは使い道に困りがちだから、湘南美容クリニックで使うの超おすすめです！
請求金額35,000円→0円で契約できました。
わたし無料で受けられたから、マイナーだったトゥルスカにチャレンジできました！
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⚠️友達紹介でもらえるポイントは、次回以降の契約で利用できます。（初回契約時にすぐに利用することはできません。）
もし周りに湘南美容クリニックに通っている方がいなければ私からも紹介できるので、お気軽にご連絡ください👇
紹介コードの受け取り方や使うタイミングについては、湘南美容クリニックの紹介コードのもらい方の記事で詳しく紹介しています。
湘南美容クリニックの勧誘
わたし今まで10回以上湘南美容クリニックのカウンセリングを受けていますが、勧誘は1回もありませんでした🙆♀️
施術によってはより効果を高めるための別提案もされることはありますが、勧誘というよりは「それだけだとあんまり効果が感じられない可能性が高いけど…本当に大丈夫ですか？」的な雰囲気です。
例：エレクトロポレーションのようなオプション的な施術を1回だけ契約する、ピコトーニングのような継続しないと効果がわかりづらい施術を1回だけ契約するなど
基本的には自分が受けたい治療だけで契約させてもらえるので、勧誘が苦手な方でも安心してカウンセリングを受けられます。
わたし契約せずに帰ったりオプションを断ったりしても、嫌な雰囲気にはなったことはないのでご安心ください！
湘南美容クリニックのトゥルースカルプiD体験まとめ
以上、湘南美容クリニックでトゥルースカルプiDを受けてみた体験ブログでした。
- トゥルースカルプiDは痛みやダウンタイムが全くなく、脂肪を破壊できる施術
- 約2か月後に効果を感じた
- 二重あごの原因が脂肪ではなくたるみの場合はハイフの方が良さそう
トゥルースカルプiDを実際に受けてみて、二重あご改善に効果は感じました。
しかし、二重あごの原因によっては、トゥルースカルプiDよりハイフやオンダリフトの方が効果を感じられるかもしれません。
自分で二重あごの原因を考えるより、プロに診断してもらった方が確実！
湘南美容クリニックのカウンセリングは無料で勧誘もないので、まずは無料カウンセリングで相談してみてくださいね。
